내가 꿀팁 하나 알려준다.
저 말 듣고 집에 와서 플렉시바 검색해서 하나 사라.
비싸봤자 3만원 안이면 Pro 용으로 비싼 거 살 수 있다.
유튜브 같은 데 검색하면 플렉시바 운동법 잘 나온다.
힘 많이 들일 필요도 없다.
막대 한 손으로 잡고 20초,
45도 이동해서 20초,
90도 이동해서 20초
쉬지 않고 그렇게 자연스럽게 연결하되 진동이 멈추지 않게 이어가라.
총 1분 한 세트 총 3세트 해봐라.
그럼 아~ 전혀 아니구나 하고 깨닫게 될 거다.
농담 같지만 플렉시바 운동해보면 무슨 말인지 알 거야.
운동방 가야 하는 거 잘못 온 거 아님.
참고로 어깨 안 좋은 토리들에게 추천함. 나도 재활운동으로 배워서 하고 있음.
덧붙이자면
사기꾼들이 갑자기 방울 쥐어주고 그럴 때 있다 하더라?
생각보다 무속 도구 주면 잡고 춤추고 흔드는 사람들이 있다는데 그건 이 사람들이 그런 컨텐츠를 자주 접해서 따라할 확률이 높대.
그러니까 궁금하다고 넘 많이 보지 말고.
혹여라도 보러 갔다가 난데없이 무속 도구 주면 거절해.
보통 테스트를 그런 식으로 갑자기 하지 않는다 하더라.
모든 건 다 케이스 바이 케이스이겠지만.
항상 사기 조심하자~