혈당 안오르는 의외의 존맛음식

그거슨 바로 후라이드치킨…!!!

사람마다 혈당이 튀는 음식이 조금씩

다르다고 하던데

나같은 경우는 오븐에 구운 치킨이나

후라이드치킨이 의외로 혈당 스파크 안오고

괜찮았어!!!

진짜 혈당 개오르는건 분식임..

김밥 떡볶이 먹으려면 무조건

채소 먼저 좀 먹어주고 시작해야함..