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런데이 반년짼데 몸무게는 안 줄었거든
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러닝하고나서 근육통
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근데 라라스윗 아이스크림 있잖아
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스트레스 받을때 먹는거
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1년동안 10키로 뺐어
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허리랑 무릎이 안좋으면 실내자전거
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🏋🏻♀️새해맞이 운동 +96
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이거 오늘 인바디가 좀 잘못된거겟..지..?ㅜ
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내가 편하게 보려고 정리한 맥길 빅3&데드 버그 동영상들📺
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심박수랑 km수만 알고싶은데 애플워치는 사치같아
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나 운동 골라주라 PT vs 그룹pt vs 발레핏 vs 헬스
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난 간헐적 1일 1식이 제일 잘맞는거같아
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러닝 일주일에
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운동하고 계속 좋다 시원하다 마인드컨트롤하면 좋아질까?
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의욕이 생기길 바라는 글 8
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피티 추가 등록해서 배우고있는 토리들에게 질문이 있어! (추가 등록)
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난 운동 안해야 살빠지는거 같아
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생활패턴쓰레기같다가 운동하고 식단하니까 생리양 폭발함
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2024.06.10 | 125 |
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런닝 한달밖에 안했는데 심지어
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2024.06.10 | 443 |
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생리하면 원래 미친듯이붓나?
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2024.06.10 | 123 |