어제 스트레칭이랑 팔벌려뛰기 이런 체조 많이했는데 (원래 허리통증있는데 골반 스트레칭 하다보니까 시원해서 계속함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개구리자세 개쩔어) 진짜진짜 역대급으로 붓기 빠져있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 조금이라도 움직이고 체조하는게 붓기빼는데 도움되나봐 ㅠㅠ 많이해야겠다
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