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스쿼트 전문가쌤 모십니다.. 무릎이 발보다 나가냐 마냐 이슈..
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2024.06.04 | 48 |
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먹는거 조금 줄이고 주5일 운동하면
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2024.06.04 | 69 |
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치팅으로 ㅁㄹㅌ 어떤거같아
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2024.06.04 | 91 |
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마무리 유산소로 인클라인 빠르게 걷기하는데 몇 분 정도가 적당할까?
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2024.06.04 | 61 |
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한달에 체지방률 2% 감량…너무 적은가?
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2024.06.04 | 100 |
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상체 목라인(승모근)부터 팔뚝라인 빼는 운동법 뭐가 있을까?
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2024.06.04 | 38 |
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다이어트 심하게해서 한번 빠져버린 얼굴살 찌우면 다시 돌아와?
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2024.06.04 | 133 |
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폭식절식 반복하는거 어떡하지
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2024.06.04 | 129 |
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체지방 감량 먼저 vs 득근 먼저
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2024.06.04 | 254 |
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단다 57일
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2024.06.04 | 34 |
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🏋🏻♀️새해맞이 운동 +92
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2024.06.04 | 16 |
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헬스 한시간씩 어떻게 해?
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2024.06.04 | 247 |
| 다이어트 |
운동 뭘 하면 좋을지 추천해줄 톨..? 보기 있음
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2024.06.04 | 191 |
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필테 4개월차, 눈에 띄게 엉덩이 올라가서 신기하다
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2024.06.04 | 110 |
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3주만에 운동하고 왔는데 꼬리뼈가 너무 아파
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2024.06.04 | 75 |
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배가 고프지가 않아
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2024.06.04 | 167 |
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좀 열심히 해볼라고 하면 아픈거 스트레스 받아
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2024.06.03 | 331 |
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2주동안 3키로 체중감량 계획좀 봐주겠어?
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2024.06.03 | 279 |
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FIT Phase 4➜10/12✅
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2024.06.03 | 15 |
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밥 대신에 탄수 뭐로 채우는편이야?
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2024.06.03 | 318 |