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필라테스 헬스 둘 다 해본 토리 있어?
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힙스러스트 없는 헬스장은 힙운동 뭘로해?
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컵커피가 엄청 안좋나봐
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운동 많이하면 많이 먹어도 살 안찌는 상태가 돼?
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예전만큼 퍼포먼스(?)가 안나오면 뭐가 문젤까
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168/89 다이어트 집중 안되면 어쩌면 좋니 ...
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닭가슴살 통조림 햄 먹어본 토리 있니?
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근육량 감소없이 다이어트할 수 있을까?
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한달 열운동+적게먹기 하다 하루 치팅했는데....ㅎㅎ
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의욕이 생기길 바라는 글 1
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머리긴토리들 머리묶고 러닝해?
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생리시작하니끼 2키로내려간다 ㅠㅠ
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목요일에 인바디 재는데 오늘 피자 먹어도 될까?
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🏋🏻♀️새해맞이 운동 +87
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힙쓰러스트 중량치는것만 해도 힙업이랑 힙사이즈 키울 수 있을까?
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데드리프트 하다가 허리 삐끗할빤..
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나도 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
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밤에 이렇게 배고픈게 정상인거야?!
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내 인바디 봐주라 ㅜㅜ 와 식단 어떻게해야할까 키는 150 후반임
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2024.05.27 | 374 |
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2024.05.27 | 148 |