예전엔 아침 아예 안먹다 좀 허기져서 라떼 +빵 작은거 혹은 반쪽 먹은지 10년 다 되어가 근데 요즘들어 먹는 양이 점점 느네; 라떼+ 빵 하나 다 먹어야 양이 차서 글케 먹은지 두세달 됐는데 이젠 그렇게 먹어도 10시 되니 배고파 원래 소식가 아니고 먹을것 좋아하고 많이 먹는 편이긴 하는데 오전엔 배 안고팠거든 점심 저녁 성인 남자 이상으로 많이 먹는 편이라 그나마 아침 적게 먹는게 내 식이조절의 중요한 부분인데... 운동을 너무 안해서 그런가?
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