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요즘 레깅스에 반바지는 안입는 추세인가..?
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이거 다이어트 하는 사람의 식단같아?
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고강도 인터벌 무릎 통증 ㅠㅠ
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이제 어느방향으로 가야할지 모르겠어...
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디지털 체중계 vs 아날로그 체중계
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싸이클이 넘 재미없어ㅜㅜㅜ(심박수 비교 추가)
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운동 안 하니까 다이어트 겁나 쉽네...
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엉덩이 밑 쳐진살 엉덩이 4개? 개선 운동으로 충분히 될까?
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식이 할 때 고구마
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2024.05.22 | 156 |
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30분 사이클~
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2024.05.22 | 46 |
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FIT Phase 4➜5/12✅
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2024.05.22 | 14 |
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운동 안해야 살 쫙좍 빠지는 톨들..모여라...
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2024.05.22 | 466 |
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식단봐주라… (164-67 활동량적은 공부톨)
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2024.05.22 | 225 |
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음악들으면 집중 못하는 거 나뿐인가 ㅠㅠㅋㅋ
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2024.05.22 | 129 |
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🏋🏻♀️새해맞이 운동 +84
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2024.05.22 | 17 |
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인바디 보고 운동 조언 좀 부탁해
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2024.05.22 | 149 |
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엑스라지로 넘어갔어
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2024.05.22 | 153 |
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주말에 많이 먹어도 평일 유지만 잘하면 찌진 않는구나
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2024.05.22 | 259 |
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이렇게 하면 살 빠질까?
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2024.05.22 | 288 |
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기구 안쓸건데 헬스장 다니는거 어케생각해?
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2024.05.22 | 320 |