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라라스윗 하루에 한통반 먹어본 후기
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초고도비만 159cm / 93kg 다이어트 시작한다!
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다들 몇끼먹어??
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헬스장 피티 환불 관련, 여기에 물어봐도 될까?
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칼로리 맨날 남는 톨들 있니
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바보같은 질문일지 모르겠는데
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진짜 더도말고 덜도 말고 58까지만 빼고싶다
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톨들 샌드위치 빵 뭐 써?
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뱃살만 빼는거 가능해?
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단백질 쉐이크 사러하는데 어때?
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러닝할때 트랙말고 시멘트 바닥은 넘 불편해..
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나 생각보다 몸무게 많이 나갔나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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샐러드,..토마토푸실리샐러드 이런것도
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혼자 살 못 뺀다고 위절제수술하던 의사에게 한마디 하고싶다
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인바디 좀 봐줄 수 있어?
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다이어터 인스타 보는데 108키로에서 65키로 3개월만에 뺐대
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건강하게 체중증량하고 있어서 기분 좋은 토리 🍀
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📢고도비만 다이어트 2주차 완료!
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단백질 채울때 식물성단백질은 포함해야돼 안해야돼?
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2024.06.08 | 237 |
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확실히 굶으면 입터짐이 오네 ㅠㅠ
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2024.06.08 | 168 |