https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/4869297?svc=cafeapp
원래는 국선도라는게 있었고 이게 찐 원래 단군 홍익인간 정신 으로 수련하는 사람이 있던데 , 약간 쉽게말하자면 울나라의 필라테스? 요가? 느낌 이였음 기체조 하고 단전 호흡하고 수련하고 근데 하는 동작들 보면 그냥 국민체조 비스무리 난이도도 쉬움, 태권도 처럼 암기해서 시험보면 띠 승급되고 그럼.
여길다니던 이승헌이 따로 나와서 차려버린게 사이비 단월드..
왜 알게됬냐면..우리 엄마가 국선도 다니셨어
사무직 너무 오래해서 그 사무직들의 고질병 목이랑 어깨 허리 안좋으셔서 도움된다는 운동은 다 다니심..
그래서 나보고 자꾸 서울에서도 다니라고 그러는거야 ㅡ 근데 단월드는 가지말라 거긴 좀 이상하다 그러샸었음 몇년전 얘기야 쩝..
긍까 단월드가 존나 치밀하고 자세할수 밖에 없는게 국선도가 이미 정리가 잘되있는 운동인데 그걸 고대로 가서 베껴서 만들었기 때문인것 같아;
네이버에 검색하면 나오는데! 단월드랑 엄청 비슷하단걸 볼수 있을꺼야
https://img.dmitory.com/img/202405/1ZK/Khi/1ZKKhiDjPi00G6K6eqoiEa.jpg
https://img.dmitory.com/img/202405/5W4/YNO/5W4YNO7ADoMaukCgY0gqu2.jpg
https://img.dmitory.com/img/202405/5MJ/RUO/5MJRUOgGAgswsgkWYacK4y.jpg
https://img.dmitory.com/img/202405/3FO/ZHN/3FOZHNBTKU0MuayiG0WIUG.jpg
이거봐 국선도는 원조지만 서울에 수련원도 몇개 없음
걍 전국에 몇개없음
유연함에 진심인 운동이긴 한것 같은데 약간 틀딱냄새나서 안다녔던…국선도 후기였슴다 흥미돋이여서 가져왔어 걍 재미로 봐주셔요
원래는 국선도라는게 있었고 이게 찐 원래 단군 홍익인간 정신 으로 수련하는 사람이 있던데 , 약간 쉽게말하자면 울나라의 필라테스? 요가? 느낌 이였음 기체조 하고 단전 호흡하고 수련하고 근데 하는 동작들 보면 그냥 국민체조 비스무리 난이도도 쉬움, 태권도 처럼 암기해서 시험보면 띠 승급되고 그럼.
여길다니던 이승헌이 따로 나와서 차려버린게 사이비 단월드..
왜 알게됬냐면..우리 엄마가 국선도 다니셨어
사무직 너무 오래해서 그 사무직들의 고질병 목이랑 어깨 허리 안좋으셔서 도움된다는 운동은 다 다니심..
그래서 나보고 자꾸 서울에서도 다니라고 그러는거야 ㅡ 근데 단월드는 가지말라 거긴 좀 이상하다 그러샸었음 몇년전 얘기야 쩝..
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네이버에 검색하면 나오는데! 단월드랑 엄청 비슷하단걸 볼수 있을꺼야
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걍 전국에 몇개없음
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