운동 ㅇㅇ
진심 나 빼고 다 함
게으르기로 둘째면 서럽다는 애들도 보면 나가서 걷기라도 하더라
난 진짜 게으름 계의 왕초인걸까
어리지도 않은데 ㅠㅠ
언제 할지 의문......
운동 ㅇㅇ
진심 나 빼고 다 함
게으르기로 둘째면 서럽다는 애들도 보면 나가서 걷기라도 하더라
난 진짜 게으름 계의 왕초인걸까
어리지도 않은데 ㅠㅠ
언제 할지 의문......
운동 꾸준히못하던 내가 주 4,5일은가고있거든?
아파서 이러다가 체력없어서죽을거같아서ㅠㅠ
맨날 주드로의심정으루 뛴다ㅠㅠㅠ
222. 아파도 안해.. 내기준 운동하는 사람은 완전 부지런한 사람임 ㅋㅋㅋ
나도 주말되면 침대에서 한발짝도 안움직이는 게으름킹인데 안하면 안되는 순간이 옴.....
아직 안 하는 토리들은 체력이 받쳐줘서, 덜 아파서 그래...
한번 세게 아파보고 병원비 왕창나감 + 개고생 겪고 나면 억지로라도 하게 되는게 운동임ㅋㅋㅋㅋ
222 침대에서 못 일어나서 새벽에 한시간 울어보고 나니 다시는 그런 상태가 되지 말아야겠다 싶어지더라
나도 안하면 어깨아프고 허리아파서...ㅠ
3333 안하면 앉아있을수가없음 ㅜㅠㅠㅠㅠ...
당뇨 고혈압 고지혈로 죽지 않으려면 해야돼
222222
난 운동하는데 게을러 왜냐면 회사-운동 말고는 아~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~무것도 안해 ㅋㅋ큐ㅠㅠ
난 진짜 안하면 죽을거같으니까 하는거임 ㅋㅋㅋ
안하면 골병들고 더 크게 아플까봐 살려고...........ㅠㅠ
나도 아파도 안해 적당히 안아파가 30대까진 유지가 될줄 알았는데....4를 바라보니...
토리들은 일찍 근육 만들어둬라 ㅠㅠ
안아프려고 억지로 하는거임ㅎㅎㅎㅠㅠ
죽기 싫어서.........
진짜야....나 진심 헬스장 등록하러가서 놀랐어 운동하는 사람들 많아서... 나만 진짜 안 하고 있었더라
최근에 한 번에 몸 안좋아져서 병원 백날 들락날락거리다가 덜하려고 걷는거야...
근데 그러다가 무릎 안좋아져서 또 잘 못 걷고있어 미쳨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
적당히만 하면 백익무해인 게 운동이라ㅠㅠ
아 해 하나 있음 ㅈㄴ 귀찮은 거
살려고 함... 안 하니까 진짜 몸이 박살나는게 느껴져서 억지로라도 함 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
그래서 오늘 수영 처음하러가 넘 떨려ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
집에서 하루종일 누워있을 정도로 게으른 편인데 몸이 아파서 운동 어쩔 수 없이 함.
매일 마음속으로 울면서 운동하고 있음. ㅠㅠ
성인병으로 죽기 싫어서 울면서 함..
게으름 탈락 아니냐?!! 난 운동도 안 하는 진정한 게으름쟁이 ㅋㅋㅋㅋ
어차피 써야하는 돈이라면 병원비보다는 운동 비용에 쓰고싶어지더라!! ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ... 정말 죽기싫어서 함...ㅇ<-<... 지금 운동 안한지 좀 되었는데 그새 살찌고 죽겠더라...ㅠㅠㅠㅠㅠ
살려고 걷기한다 ㅜㅜ 건강문제로 2주 쉬었는데 밤마다 쥐나서 몸 괜찮아지자마자 다시 걷기 시작함
안하면 더 아파서 강제로 함 ㅜㅜ 나도 매일매일 운동중임
아직까진 안해도 살만해서 안하고 있다.. 운동하기 싫어서 식단까진 아니어도 나름 먹는거 컨트롤 함 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 주변에 나만큼 게으른 사람 못 봄 진짜 ㅋㅋㅋ
그냥 아프기 시러서 억지로 함ㅋㅋㅋㅋ
마져... 나빼고 다해.... 우리도 오늘부터 하자..