https://img.dmitory.com/img/202208/7cf/SIF/7cfSIFqgXEi0IEYcQIuiSW.jpg
생각보다 설탕 안먹는거 피부에 도움많이되더라 나도 설탕 끊고 에리스리톨로 대체해서 해먹는데 설탕안먹을떄 피부 되게 좋아짐 물론 사회생활하다보면 밖에음식먹으니까 아예 안먹을수는 없지만 그래도 확실히 도움이 되드랑
차전자피 물에 불려서 마셔봐유
야식으로 쫄면떡볶이 먹으면서 이 글을 보고있다ㅋㅋㅋ
헐...그렇구나...나이 들고 입맛이 변해서 자연스럽게 단 음식 멀리하게 됐었는데 몸이 오래살고싶어서 거부한건가...
저탄고지 좋은거구나..
그지방을 너무 많이만 안먹으면 되겠지?
5555 나이먹으면서 단거는 점점 덜먹게되고 요샌 당도 신경쓰여서 아무거나 안먹는데 탄수는.. 어케요..ㅠ
제로 음료는 괜찮은 거 맞지?ㅜㅜ 맨날 마시는데
액상과당은 거의 끊어서 굳이 찾아먹진 않는데.........탄수가 문제다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
단맛자체는 별로 안좋아하는데...국수랑 빵 ㅠㅠ 너무 맛있잖아요 ㅠㅠ
나도 당 끊고 탄수화물 적게 먹음
밀가루는 거의 입에 안대고 밥도 100퍼센트 잡곡만 먹거든
근데 평일 나가서 먹으니까 그게 안돼ㅠㅠ
식당에서 잡곡밥만 팔아줬음 좋겠다
재작년에 액상과당 안마시다가 갑자기 슈크림라떼 꽂혀서 일주일에 4일이상 계속 사마시고 그때 스트레스 받아서 맥주 엄청 마셨더니... 순식간에 4~5키로까지 찌더라. 그 이후로 다른건 조금씩 숨통트이게 먹어도 가능한 액상과당은 절대 안마시려고 함 ㅠㅠ
빵이 문제다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
전체 | 【영화이벤트】 제76회 칸영화제 남우주연상 수상작 🎬 <퍼펙트 데이즈> 시사회 28 | 2024.06.10 | 6330 | |
전체 | 디미토리 전체 이용규칙 | 2021.04.26 | 587518 | |
공지 | 🚨 시사, 정치, 정책관련 게시물/댓글 작성금지 | 2022.03.31 | 491195 | |
공지 | 🔎 이슈/유머 게시판 이용규칙 | 2018.05.19 | 1139096 | |
모든 공지 확인하기() | ||||
| 이슈 | 콘서트 마중나간 딸이 듣는 소리 twt 83 | 2022.08.18 | 7842 |
| 이슈 | 아들들은 이렇게 커놓고 53 | 2022.08.18 | 6056 |
| 이슈 | 트위터에서 난리 난 아이돌 과거사진 67 | 2022.08.18 | 6953 |
| 유머 | 늙은이들은 놀란다는 요즘 학교 탈의실 40 | 2022.08.18 | 5961 |
| 이슈 | 오늘자 우영우 보던 사람들 경악하게 만든 최악의 대사 81 | 2022.08.18 | 7027 |
| 이슈 | 혐한 없어진 대만 근황.JPG 50 | 2022.08.17 | 6779 |
» | 이슈 | 당을 끊었을때, 우리 몸에 나타나는 효과.jpg 50 | 2022.08.17 | 5368 |
| 이슈 | 러닝하는 여성들.jpg 66 | 2022.08.17 | 5013 |
| 이슈 | 커리어 망하기 시작한 이리나 샤크 65 | 2022.08.17 | 7295 |
| 이슈 | 우도환 무명시절에 베드신 촬영했던 영화.jpg 33 | 2022.08.17 | 5279 |
| 이슈 | 일정 나이가 넘어가면 나랑 놀아줄 사람 구하는 가장 가성비 좋은 방법이 연애라.. 다들 연애하는 겁니다 113 | 2022.08.17 | 5212 |
| 이슈 | 수개월 전의 복수를 해낸 언니 42 | 2022.08.17 | 5169 |
| 이슈 | 모든 잡지사가 가장 신경쓴다는 9월호 한국잡지 커버모음 105 | 2022.08.17 | 5991 |
| 이슈 | 못생긴 남자의 카톡...숙연...jpg 58 | 2022.08.17 | 5931 |
| 이슈 | 안 타본 사람은 얼마나 편할까 궁금한 비행기 비즈니스 석 .jpg 51 | 2022.08.17 | 5324 |
| 이슈 | 말복 지나니 확실히 기온 떨어짐 68 | 2022.08.17 | 5813 |
| 이슈 | 할머니께서 하시던 천원 김밥집이 사라짐 39 | 2022.08.17 | 5783 |
| 유머 | 배경이 조선시대지만 BL을 위해 고증을 포기 80 | 2022.08.17 | 5467 |
| 이슈 | 나영석 피셜 지구오락실 멤버들 섭외 계기 42 | 2022.08.17 | 5107 |
| 이슈 | 벌써 출시 10년됬다는 제품.jpg 57 | 2022.08.17 | 5835 |