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  • tory_1 2022.08.17 23:09
    자기전에 크런치하고 자야지ㅠㅠ 아침에 꼭 운동가야지 자극 제대로 온다
  • tory_2 2022.08.17 23:10
    내 워너비 몸ㅠㅠ 근육 짱짱한 사람되려고 운동하고 있다!!!
  • tory_3 2022.08.17 23:10
    자세랑 근육이 너무 멋있다 ㅜㅜ
  • tory_4 2022.08.17 23:10

    멋있어ㅠㅠ 나도 발목만 잘 안 삐면 러닝 하고 싶다ㅠㅠ

  • tory_5 2022.08.17 23:10
    숨차고 아픈데 어떻게 참고뛰는걸까
  • tory_45 2022.08.17 23:57

    참고 또 참으며 뛰다보면 어느 순간 데드포인트 넘고 러너스하이 옴. 그때부터는 쾌락ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • tory_6 2022.08.17 23:11
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/09/22 11:43:26)
  • tory_7 2022.08.17 23:11
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/09/03 19:05:57)
  • tory_8 2022.08.17 23:12
    나 진짜 달려보고 싶은데 무릎은 이미 작살났고 인대도 유리임ㅠㅠㅠㅠ
  • tory_12 2022.08.17 23:12
    나도...ㅠㅠ
  • tory_54 2022.08.18 02:01
    나두 ㅠㅠㅠ
  • tory_9 2022.08.17 23:12
    근육 멋있다 와 나도 워너비
  • tory_10 2022.08.17 23:12
    멋있다 진짜
  • tory_11 2022.08.17 23:12
    와 진짜 멋있다....
  • tory_13 2022.08.17 23:12
    저번주까지 더워서 런데이하다 숨넘어갈 뻔 했는데 이제 다시 런데이 시작해야겠다 자극받았오
  • tory_14 2022.08.17 23:14
    매일 해야겠지? 강아지 산책으론 안 되겠지…?(1보1킁 강쥐)
  • tory_15 2022.08.17 23:14
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2024/01/08 14:10:59)
  • tory_16 2022.08.17 23:14

    달리는 여자들 너무 멋있어

    나도 런데이 2회 남겨놓고 비 핑계 더위 핑계로 열흘 쉬었는데, 다시 달려야겠다!!!!!!!!

  • tory_17 2022.08.17 23:15
    너무 멋있다... 건강한 근육 건강한 에너지...
  • tory_18 2022.08.17 23:15

    러닝만 하면 저렇게 근육이 생겨? 아니믄 헬스를 따로 해야하니.? ㅠㅠ 

  • tory_20 2022.08.17 23:17
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/11/26 10:42:40)
  • tory_37 2022.08.17 23:34
    333 ㅠㅠ 런닝은 유산소 아니야?? 어떻게 근육이 생겨??
  • tory_40 2022.08.17 23:38
    강도 높여서 더 먼 거리 뛰려면 근육이 필요하고, 그러기 위해선 헬스를 병행하게 되고 그런거 같더라. 그리고 근육이 커지거나 생겼다기보단 체지방이 많이 없어서 기존에 가지고 있는 근육라인이 도드라지는 느낌이었어 (주변에 정식 마라톤 뛰는 분들 봤을 때! 다들 체구가 큰 느낌은 아니심..)
  • tory_57 2022.08.18 08:13
    러닝도 어쨌든 운동이니...근육이안생길수가없엌ㅋㅋㅋ
  • tory_19 2022.08.17 23:17
    멋있다 나도 러닝하고싶어 저 근육은 러닝만으로 생기는 걸까?
  • tory_21 2022.08.17 23:17
    나의 인생목표다ㅎㅎ
  • tory_22 2022.08.17 23:17

    멋있다. 내 인생에서 가장 잘한 일은 러닝 시작한 거ㅋㅋ 물론 몸은 저분들과 다르지만 

  • tory_23 2022.08.17 23:18
    나도 뛰고싶다...... 한쪽 발목 수술 완료고 나머지 발목 시간날때 수술하라고 권유받았던 허벌 발목이라.... 흑흑.... 부럽 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • tory_24 2022.08.17 23:18
    우와 멋있어...
  • tory_25 2022.08.17 23:18

    허얼 근육봐.. 대박이다...

  • tory_26 2022.08.17 23:18
    넘 멋있고 대단하단걸 한번 뛰어보고 알았..^^ 무릎 아작날거같아서 하루 하고 포기하고 빨리걷기로 합의봤어
  • tory_27 2022.08.17 23:18
    나도 런닝하고 싶다...매번 뛰다가 힘듦을 넘어서 아프기까지 해서 포기함ㅠㅠ
  • tory_28 2022.08.17 23:19
    근육 멋있다ㅠㅠ 스크랩하고 자극시킬때 봐야지
  • tory_29 2022.08.17 23:20
    근육 너무 부럽다
  • tory_30 2022.08.17 23:20
    와 멋있다 진짜
  • tory_31 2022.08.17 23:21
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/10/17 15:55:48)
  • tory_32 2022.08.17 23:21
    멋지다!
  • tory_33 2022.08.17 23:22
    자세도 근육도 멋있다...
    난 달릴때 저런 자세 안나오던데 ㅠㅠ
  • tory_34 2022.08.17 23:28
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/03/21 21:39:29)
  • tory_35 2022.08.17 23:29
    헐 방금 러닝 하고 왔는데 ㅎㅎ난 저런 몸은 아니지만 먼가 기분좋당
  • tory_36 2022.08.17 23:34
    와 자세ㅠㅠㅠㅠ
  • tory_38 2022.08.17 23:35
    좋아!
  • tory_39 2022.08.17 23:37
    러닝하는 여자 진짜 멋있어 광광 운다ㅜㅜㅜ
  • tory_41 2022.08.17 23:43
    와…
  • tory_42 2022.08.17 23:46
    근육 존멋..
  • tory_43 2022.08.17 23:51
    넘멋져
  • tory_44 2022.08.17 23:52
    나도 저렇게 되고 싶다
  • tory_46 2022.08.17 23:58
    나도 낼 복근 조지겠다!!!
  • tory_47 2022.08.18 00:08
    멋지다
  • tory_48 2022.08.18 00:14
    러닝하고싶다ㅠㅜ
  • tory_49 2022.08.18 00:23
    와 멋져
  • tory_50 2022.08.18 00:38
    고마워! 러닝 자극 사진으로 써야지!!!
  • tory_60 2022.08.18 09:19

    222 나두나두 초보러너인데 자극사진으로 쓸래 !!

  • tory_51 2022.08.18 00:46
    존멋!!!!!
  • tory_52 2022.08.18 00:51
    멋있다!!
  • tory_53 2022.08.18 01:40

    와 너무 멋있다 나두 열심히 러닝 해야지!!

  • tory_55 2022.08.18 02:57
    역시 러닝 최고
  • tory_56 2022.08.18 07:03
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/07/23 11:43:31)
  • tory_58 2022.08.18 08:44

    날씨 풀렸으니까 런데이 다시 시작해야지. 

  • tory_59 2022.08.18 09:02

    근육 멋있다... 

  • tory_61 2022.08.18 11:18
    멋있다
  • tory_62 2022.08.18 11:46
    러너 근육 넘 멋있다
  • tory_63 2022.08.18 12:55
    나 지병생겨서 하루3번 1시간코스로 뛰었는데 호적메이트가 하체랑 복근보고 놀람.ㅋㅋㅋㄱㅋ힙업하고 종아리 허벅지 근육하고 복근을 내 생전 처음봄. 저렇게 뛰는거말고 요가30분짜리 저녁에 씻기전에 했고 식이는 아침점심 그대로 저녁은 해초하고 고구마 달걀 끝.ㅋㅋㅋㅋ3달만에 글케되고 지병 수치도 정상인에 가까워짐. ㅋㅋ근데 몇달안하니ㅠㅜㅜ..
    다시하고싶다ㅠㅠ
  • tory_64 2022.08.18 13:41
    러닝뛸때가 젤 건강했다..
  • tory_65 2022.08.18 14:28
    멋잇어
  • tory_66 2022.11.27 03:42
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2024/01/18 07:12:23)

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