원래 필테하다가 코로나 터지고 집에서 한 시간씩 저스트 댄스를 하거나 링피트 하거나... 번갈아서 하는 식으로 운동하기로 했거든... 홈 트레이닝 따라하기가 너무 재미 없어서 (도구가 없으니 따라할 수 있는 것도 한계가 있구)...ㅠㅠ
운동 부하는 늘 최대치 30에 맞춰두고 하루에 1 에피소드 깨는 재미로 했는데... 당시에는 드래고 전만 제외하면 에피소드 하나를 깨도 크게 힘들지 않아서 커스텀 트레이닝도 30분씩 같이 했단 말이야...?
근데 취준 때문에 한 달 쉬고 똑같은 운동 부하로 다시 링피트를 잡았는데... 땀도 엄청 나고 너무 힘들다... 오늘 새로 와이드 스쿼트를 넣어서 그런가...? 아니면 월드맵 5 즈음 올라가니까... 난이도가 올라간 건가...?
예전에 의자 자세 할 때에는 별로 안 힘들었는데... 전사 2 자세는 별 것도 아닌 동작인데 땀이 엄청 나... 무슨 일이야... 와이드 스쿼트 하고 나니까 아기 사슴처럼 걷게 되네... 톨들이 쉽다는 만세 엉덩이 흔들긴가? 이것도 오늘 처음 배워서 해봤는데 완전 힘들고 어려워... 그래서 나의 날먹은 플랭크 엉덩이 들기로 정했다... 자세가 바르지 못해서 안 힘든건가...?
한 달 쉰 게 이렇게 크게 타격을 줄 줄은 몰랐어... 운동 부하 내릴 생각은 없는데 넘 충격이다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아니면 월드가 빡세진건가....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 괜찮으면 위로 좀 해주라...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ
+ 집에서 가족들이 그런 게임으로 무슨 운동이 되냐고 나가서 필테나 다시 잡으라는데...ㅠㅠ 하루 저댄 하루 링피트 이렇게 번갈아하면 운동이... 정말 안되니...?
운동 부하는 늘 최대치 30에 맞춰두고 하루에 1 에피소드 깨는 재미로 했는데... 당시에는 드래고 전만 제외하면 에피소드 하나를 깨도 크게 힘들지 않아서 커스텀 트레이닝도 30분씩 같이 했단 말이야...?
근데 취준 때문에 한 달 쉬고 똑같은 운동 부하로 다시 링피트를 잡았는데... 땀도 엄청 나고 너무 힘들다... 오늘 새로 와이드 스쿼트를 넣어서 그런가...? 아니면 월드맵 5 즈음 올라가니까... 난이도가 올라간 건가...?
예전에 의자 자세 할 때에는 별로 안 힘들었는데... 전사 2 자세는 별 것도 아닌 동작인데 땀이 엄청 나... 무슨 일이야... 와이드 스쿼트 하고 나니까 아기 사슴처럼 걷게 되네... 톨들이 쉽다는 만세 엉덩이 흔들긴가? 이것도 오늘 처음 배워서 해봤는데 완전 힘들고 어려워... 그래서 나의 날먹은 플랭크 엉덩이 들기로 정했다... 자세가 바르지 못해서 안 힘든건가...?
한 달 쉰 게 이렇게 크게 타격을 줄 줄은 몰랐어... 운동 부하 내릴 생각은 없는데 넘 충격이다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아니면 월드가 빡세진건가....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 괜찮으면 위로 좀 해주라...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ
+ 집에서 가족들이 그런 게임으로 무슨 운동이 되냐고 나가서 필테나 다시 잡으라는데...ㅠㅠ 하루 저댄 하루 링피트 이렇게 번갈아하면 운동이... 정말 안되니...?
별개로 만세 엉덩이 흔들기가 힘든건 좀 이상한데? 와이드 스쿼트는 개빡센거맞음... 하고나면 다리떨려 운동 쉬다 하는 것도 분명영향은 있겠지만 하다보면 또 튼튼해질거야 화이팅!