https://youtu.be/sg_MOYfDsYQ
***오미 언니가 아침마다 먹는 부스터 드링크***
-아몬드 밀크 또는 코코넛 밀크
-카카오 파우더 1스푼
-말차 파우더 1스푼
-바오밥 파우터 1스푼
-콜라겐 파우더 1스푼
-아티초크 파우더 1스푼
-모링가 파우더 1스푼
-식물성 단백질 파우더 1스푼
-비타민 C 1스푼
-액상 석류 2스푼
-바나나 반쪽
-엘더베리 시럽도 있으면 좋음
-얼음
넣고 갈아마심...
***오미 언니가 섭취하는 영양제***
-액상 골든씰 한 방울
-아연 영양제
-EHB (에치나코사이드, 하이드라스틴, 베르베린 혼합) 하루에 두 알
-액상 비타민 C
-파파야 시드
-비타민 D 50000IU 일주일에 한 번
-아세틸 시스테인(인 듯?) 하루에 두 알
-츄어블 비타민 D
-츄어블 비타민 B12
-블랙커민시드 오일
-프로바이오틱스 밤에 복용
-플로라스토 유산균
-여자들한테 좋다는 약 뭔지 잘 안보임...
-멀티 비타민 세 알
-휴마셀 (휴믹 애시드)
-오레가노 오일 (필수)
-강황 캡슐
-라벤더 오일
먹다가 배부르겠지?ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 많아서 제대로 다 본건지ㅠㅠ용어도 그렇고 모르는 약들도 많아서 찾아보면서 함ㅋㅋㅋ찾아보면 용케 다 팔고는 있더라ㅋㅋ
여자들한테 좋다는 약 저건 모르겠음 급하게 드시던데...
암튼 면역력을 엄~~~~~청 중요하게 생각한다고 함
웬만큼 관심 없으면 절대 저렇게 못할 듯...
***오미 언니가 아침마다 먹는 부스터 드링크***
-아몬드 밀크 또는 코코넛 밀크
-카카오 파우더 1스푼
-말차 파우더 1스푼
-바오밥 파우터 1스푼
-콜라겐 파우더 1스푼
-아티초크 파우더 1스푼
-모링가 파우더 1스푼
-식물성 단백질 파우더 1스푼
-비타민 C 1스푼
-액상 석류 2스푼
-바나나 반쪽
-엘더베리 시럽도 있으면 좋음
-얼음
넣고 갈아마심...
***오미 언니가 섭취하는 영양제***
-액상 골든씰 한 방울
-아연 영양제
-EHB (에치나코사이드, 하이드라스틴, 베르베린 혼합) 하루에 두 알
-액상 비타민 C
-파파야 시드
-비타민 D 50000IU 일주일에 한 번
-아세틸 시스테인(인 듯?) 하루에 두 알
-츄어블 비타민 D
-츄어블 비타민 B12
-블랙커민시드 오일
-프로바이오틱스 밤에 복용
-플로라스토 유산균
-여자들한테 좋다는 약 뭔지 잘 안보임...
-멀티 비타민 세 알
-휴마셀 (휴믹 애시드)
-오레가노 오일 (필수)
-강황 캡슐
-라벤더 오일
먹다가 배부르겠지?ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 많아서 제대로 다 본건지ㅠㅠ용어도 그렇고 모르는 약들도 많아서 찾아보면서 함ㅋㅋㅋ찾아보면 용케 다 팔고는 있더라ㅋㅋ
여자들한테 좋다는 약 저건 모르겠음 급하게 드시던데...
암튼 면역력을 엄~~~~~청 중요하게 생각한다고 함
웬만큼 관심 없으면 절대 저렇게 못할 듯...