건강
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  • tory_1 2020.01.13 16:45
    운동 하다말다 하다말다 해서 느는 것도 없는 것 같아서 늘 동기부여가 안됐었는데 토리 운동후기글(?) 넘 좋다 잘 읽었어!! 토리는 운동 요즘 뭐해??
  • W 2020.01.13 16:48
    읽어줘서 고마워~ 나는 태권도해~! 어릴 때부터 배우고 싶었던 운동이라 즐겁게 배우고 있어!
  • tory_3 2020.01.13 17:00

    맞아 운동 꾸준히 하면 두세달만에 체력 확 늘고 자세 좋아지는 거 느껴지더라. 그리고 무엇보다 운동에 중독 되어 감ㅋㅋㅋㅋ 매일 하고 싶어져. 톨은 무슨 운동해???

  • W 2020.01.13 17:07
    흑흑 맞아 3톨 말대로 지금 중독자 신세얔ㅋㅋ나는 태권도하는데 매일 기초체력증진을 위해 달리기, 윗몸일으키기, 다리찢기 등을 하고 발차기 연습을 주로 해. 품새는 자세 외우는 게 좀 노잼이라 최대한 미루고 있다ㅎㅎ
  • tory_4 2020.01.13 17:12

    그리고 추위도 덜 타지 않아? 뭐 요즘 겨울이 안 춥기는 하지만!! 그래도 운동하고 나오면 열이 뿜뿜!! ㅋㅋ 난 이것도 너무 좋더라 :) 왠지 그리고 자궁경부 쪽도 좋아지는 거 같아 배란기도 좀 들쑥날쑥하다가 규칙적이 되가는 듯 하고 넘 좋음.

  • W 2020.01.13 17:36
    헉 맞아! 운동하고 잘 먹어서 그런지 별로 추위를 느낀 적이 없어. 캘린더 방금 뒤져보니까 생리주기도 28일로 잡으면 늘 예정일에 맞춰서 생리 시작하더라고. 운동 최고야ㅜㅜ진짜
  • tory_5 2020.01.13 18:49
    난 학교 때 체육 과목 싫어했는디 성인되서 간단하게 홈트하니까 재밌더라궄ㅋㅋ 약한강도로해서 근육은 안붙었지만 스트레스 해소 짱이었음! 가족은 이해안간댔지만ㅠㅠ 어쩌다보니 지금은 안하는데 체력 바닥되서 다시 운동할 맘 먹는 중~.~
  • tory_6 2022.08.09 21:35
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/08/09 21:35:55)
  • tory_6 2022.08.09 21:45

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