https://img.dmitory.com/img/202210/4Y8/aMB/4Y8aMBBWo8mcyK6Kec4sIE.jpg
https://img.dmitory.com/img/202210/VLY/R4r/VLYR4r0iw8QwMAcE6sEca.jpg
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+)
이거보고 '어깨 넓어지는거 자체가 불가능하다'고 잘못 이해하는 사람도 많아보여서 사족달자면
저분이 말하는건 운동으로 어깨 못넓어진다가 아니라 저런 골격라인은 타고다는거란 말인거같음
보통 어좁이었다 운동으로 극복한 사람들은 알통도 생기고 삼각근도 발달하고
어깨만 달라진게 아니라 상체가 말 그대로 '운동한몸'이 되는데 그건 주변 근육이 발달한 결과지
처진어깨가 직각이 되고 이런 변화는 불가능함
사진에 저분은 척봐도 소위 헬스근육 없는 마른체형인데 타고나길 저 골격인건데
운동으로 저게 가능할리가...
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이거보고 '어깨 넓어지는거 자체가 불가능하다'고 잘못 이해하는 사람도 많아보여서 사족달자면
저분이 말하는건 운동으로 어깨 못넓어진다가 아니라 저런 골격라인은 타고다는거란 말인거같음
보통 어좁이었다 운동으로 극복한 사람들은 알통도 생기고 삼각근도 발달하고
어깨만 달라진게 아니라 상체가 말 그대로 '운동한몸'이 되는데 그건 주변 근육이 발달한 결과지
처진어깨가 직각이 되고 이런 변화는 불가능함
사진에 저분은 척봐도 소위 헬스근육 없는 마른체형인데 타고나길 저 골격인건데
운동으로 저게 가능할리가...