https://www.youtube.com/watch?v=AhzZEgl0lWk
신장을 망가뜨리는 영양제들... 모르고 계속 복용하면 신장이식까지 받게 되는 영양제가 있어요 (신독성, 신장암, 사망까지..)
댓글
과복용 신장에 안좋은 것 ; 비타민디.레티놀.게르마늄.비타민A,크롬.구리.아연.크레아틴.라이신.요힘빈.클로렐라.강황.
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약사가 하는 유튭인데 좋은 정보 같아서 가져왔어
간독성과 달리 신독성은 자료가 별로 없다네
영양제 좋아하는 편인데 소용량으로 가끔 먹어야겠다ㅜ
비타민씨가 결석 생기게 한다니 ㅜㅜ
과복용 안하고 신장 건강한 사람들은 괜찮데