충무김밥... 5천원... 창렬한 양...
먹고싶지만 먹고싶지 않은 양
그래서 직접 만들어 먹었어^^
냉동손질오징어 조금, 어묵3장으로 오징어어묵무침 만들었더니 3끼는 넉넉히 먹을 양이 만들어짐.
고춧가루 3큰술, 간장1.5큰술, 설탕1큰술, 물엿3큰술, 깨소금, 참기름 파, 마늘로 양념장 만들고
오징어, 어묵 데쳐서 대충 무치면 끗^^ (좀 묵혔다 먹는게 더 맛있음)
김 반으로 나눠서 말고 썰어서 같이 냠냠^^. (김말이에도 참기름 깨소금 뿌리면 더 맛있지만 귀찮)
요건 다이어트중이라 볼품없지만 냉이 넣고 끓인 된장국^^ 냉이 넣으니까 봄냄새 솔솔 나서 맛있음
다이어트에 오리고기가 좋다길래 구워서 냠냠^^ 하인즈 머스타드소스 짱맛^^
오리고기 남은걸로 김밥 말았쪙 밥에 머스타드소스랑 식초, 참기름 넣어서 양념했더니 짱맛 핵존맛
돼지고기 넣은 인도 버터커리. 제법 매콤해서 맛있음
닭가슴살 무스비. 무스비틀 찾아 삼만리해서 겨우 만듬ㅋㅋㅋ
다이소에서 산 아이스바 틀로 만들어본 아이스캔디.
냉동베리+요거트파우더+우유 갈아서 만들었어. 제법 괜춘
이건 키위가 있길래 으깬키위+요거트파우더+우유 했는데 이게 더 핵존맛
여기에 바나나 넣으면 더 핵존맛일듯^^
이렇게 또 다이어트는 무너지고 말았다는 슬픈 이야기...