건강
원래 있긴 했는데 한동안 ㄱㅊ았거든? 근데 요새 다시 그래...

진짜 2-3분 쭈그려 앉았다가 일어나는것도 어지럼증 심해서 어디 붙잡고 괜찮아 질 때까지 가만히 있어야함...

요새 비타민도 챙겨 먹는 중인데.. ㅜㅜ 근데 오늘 자고 인났는데 입안에 물집 생겨있고 그래서 몬가함... 피곤한건가??

아님 먹는양 줄어서 그런가... 야즈 먹을 땐 식욕 늘어서 살은 쩌도 이런 어지럼증 없었거든 근데 끊으니까 식욕 원래대로 돌아와서... 이거 때문인강... 아님.. 운동..? 운동은.. 항상 안 해왔..는데..
  • tory_1 2024.05.26 20:50
    기립성 저혈압인데 보통은 다리 근육이 없어져서.. 혈관 탄력성이 없어서..임
  • tory_2 2024.05.26 21:24
    의자 등받이 잡고 서서 뒷꿈치 들었다 내렸다 하는 운동 꾸준히 해봐!
    도움 많이 됨
  • W 2024.05.26 23:01
    아앗... 운동 ( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )...... 다들 고마엉..

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