아침에 공복으로 음료수 마시지 말라고ㅡㅡ

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건강하자고ㅡㅡ

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댓글 '71'개

tory_1 2023.03.29 17:04

ㄴㅖㅇ,...(시무룩)

댓글
tory_2 2023.03.29 17:04

흐흐흐 일주일내내 누워있다가 역류성식도염 심해져서 고생하는 사람 나야나... 너무 힘들다

댓글
tory_3 2023.03.29 17:04

인간의 몸은 개복치였냐고

댓글
tory_4 2023.03.29 17:04

맨날 되겠는가? 에서 웃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글
tory_7 2023.03.29 17:06

나도 ㅋㅋㅋ

댓글
tory_5 2023.03.29 17:05

바로 꼬여있던 발목 품....

댓글
tory_8 2023.03.29 17:06

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:28)

댓글
tory_10 2023.03.29 17:10

나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글
tory_36 2023.03.29 17:43

나도 바로 풀었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글
tory_6 2023.03.29 17:05

슥

댓글
tory_8 2023.03.29 17:06

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:28)

댓글
tory_9 2023.03.29 17:09

방토 왜? 안좋아?

댓글
tory_12 2023.03.29 17:10

방토 원인이 뭔데…? 방울토마토 뭐 있어…?ㅠㅠ??? 나 진짜 마니먹눈데ㅠㅠㅠ

댓글
tory_14 2023.03.29 17:11

어 일단 먹지 말자

댓글
tory_14 2023.03.29 17:12

@12 먹으면 구토한다는 사례가 늘어서 요새 식약처에서 조사중이래

댓글
tory_15 2023.03.29 17:13

@14 헐

댓글
tory_8 2023.03.29 17:19

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:27)

댓글
tory_18 2023.03.29 17:20

외국이긴 한데 방토 먹을 때마다 식중독 걸린 것 같음 ㅠㅠ 배 너무 아프고 설사함

댓글
tory_39 2023.03.29 17:46

@14 헐

댓글
tory_11 2023.03.29 17:10

슥

댓글
tory_13 2023.03.29 17:10

두유도...먹으면 안 되겠지...?

댓글
tory_17 2023.03.29 17:19

22.. 두유가 음료인가...?

댓글
tory_22 2023.03.29 17:22

두유는 괜찮지 않을까...? 공복에 당도 높은 액체를 마시지 말라는 뜻 아닐까..? (잘모름)

댓글
tory_33 2023.03.29 17:37

삼삼한 두유는 괜찮은데 달달한 두유는 안되지 않을까?ㅋㅋㅋ

댓글
tory_42 2023.03.29 17:55

빈속에 두유는 위에 안 좋다구 들음 ㅠ

댓글
tory_43 2023.03.29 17:55

나 혈당 예민한데 별로 안단거 마셔도 안좋더라 주스보단 나았던듯
근데 난 빈속에 두유 먹으면 먹은거같지않고 배가 엄청고프던데

댓글
tory_46 2023.03.29 18:31

두유는 달기도 하지만 여자한테 안 좋다고 들었어

댓글
tory_10 2023.03.29 17:11

혹시... 아몬드브리즈 프로틴도안좋을까..?

당류가 5.1그람이라는데....................

근데 생각해보니 5.1그람이면 한숟갈나오지않냐 그렇게생각하니 갑자기 먹지말아야겠단생각이 크게 든다...

댓글
tory_32 2023.03.29 17:35

그정도는 먹어도 돼 그냥 흰우유도 그것보다 당 높을걸?

댓글
tory_16 2023.03.29 17:18

나약한 인간의 몸..

댓글
tory_19 2023.03.29 17:20

디카페인 라떼는여..?ㅠㅜ

댓글
tory_20 2023.03.29 17:20

되는게 읍따.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

댓글
tory_21 2023.03.29 17:21

근데 일할때 아빠다리 집중되고 편하지않아??
계속 앉은.다리 혈액순환에 힘들던데 ㅠㅠㅠ

댓글
tory_26 2023.03.29 17:25

근데 편한 게 건강에는 안 좋은 거니까... ㅠㅠ

따흑.

댓글
tory_40 2023.03.29 17:48

@26 편한 거 유료템이라는 명언이 있숴

댓글
tory_23 2023.03.29 17:23

아침에 두유 바나나 견과류 갈아마시고 나가는데...

댓글
tory_25 2023.03.29 17:25

되도록 그냥 씹어먹는게 좋데

댓글
tory_58 2023.03.29 21:47

즙이나 갈아서 먹는거 안좋아 ㅜㅜ

댓글
tory_24 2023.03.29 17:25

아침에 반숙란 두개에 사과가 그렇게 좋다매 그치만! 게으름뱅이는 알아도 몬먹는

댓글
tory_27 2023.03.29 17:28

임당있을때 아침은 두유 잡곡빵(무늬만잡곡빵x) 크림치즈 계란후라이로 버틴게 습관되서 지금도 이렇게 먹고있다....

이거 혈당 진짜 안오르고 좋아 토리들아.....

댓글
tory_28 2023.03.29 17:28

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/09/16 10:51:21)

댓글
tory_29 2023.03.29 17:31

회사 의자에 양반다리 하고 있던거 얼른 품... 시무룩ㅠㅠ

댓글
tory_30 2023.03.29 17:32

간이 ㅈ됬는지 어케아는걸까 느껴지낭?

댓글
tory_45 2023.03.29 18:27

실제로 체감할때는 완전 좆된거

간이 그렇다더라 제대로 망가질때까지 본인은 전혀 모른다고

댓글
tory_31 2023.03.29 17:35

당류 첨가 계산 어려우면 각설탕으로 생각해보면 쉽다. 각설탕 1개 3.5g~

댓글
tory_33 2023.03.29 17:37

허리 폈어..

댓글
tory_34 2023.03.29 17:38

건강하자고 토리드라

댓글
tory_35 2023.03.29 17:40

아기보느라 맨날 아빠다리하고 베이비 매트위에 앉아있는데 어느자세로 앉아있어야 하지ㅜㅜ

댓글
tory_37 2023.03.29 17:43

근데 왜 흰쌀밥 말고 잡곡밥 먹어 파스타 먹어야....? 파스타도 안 좋지않아?

댓글
W 2023.03.29 17:49

파스타 듀럼밀이라 단백질 많고 혈당 천천히 올려. 소스만 가려먹음 돼

댓글
tory_37 2023.03.29 17:50

@W 오!!! 몰랐어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글
tory_38 2023.03.29 17:44

먹고 눕는 게 안된다면..
누운 채로 먹는 건...? ㅜㅜ

댓글
W 2023.03.29 17:49

되겠는가

댓글
tory_47 2023.03.29 18:42

아놬ㅋㅋㅋ

댓글
tory_56 2023.03.29 20:21

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글
tory_43 2023.03.29 17:57

빈속에 주스 먹으니까 혈당스파이크 팍 솟았다가 얼마 안가서 저혈당 오더라 ㄷㄷ

댓글
tory_44 2023.03.29 18:24

헉 매일 아침에 빈속에 사과즙먹는데 ㅠㅜ

댓글
tory_45 2023.03.29 18:30

사과는 껍질에 좋은 영양소가 많아서(대부분의 과일이 그렇다고 함 고구마도 그렇고) 껍찔째 먹는게 좋대 . 즙내거나 갈아마시면 과일이 갖고 있는 섬유질 다 끊어져서 바로 흡수되니까 혈당 확 올림 절대 갈아마시지 말아야 해

댓글
tory_48 2023.03.29 18:45

매일 아침 아이스바닐라라떼 먹는데...간을 위해서 바꿔야겟다 ㅜ

댓글
tory_49 2023.03.29 18:45

빈속에 마셔서 좋은건 미지근한 물뿐인가... 그치만 그치만... ㅠㅠ

댓글
tory_50 2023.03.29 18:47

토리들 난 이미 글렀어 먼저 갈게...

댓글
tory_51 2023.03.29 19:16

알았다고

댓글
tory_52 2023.03.29 19:21

다안되네 ㅠㅠ

댓글
tory_53 2023.03.29 19:22

아이구..

댓글
tory_54 2023.03.29 19:41

매일 아침에 생당근 갈아서 당근 주스 먹는데 채소도 나쁘려나? 요즘 당 안먹으려고 노력중인데…

댓글
tory_55 2023.03.29 19:51

건강하자고~

댓글
tory_57 2023.03.29 20:53

이거 너무 감사한데 볼때마다 공항도둑 톤으로 읽힘 ㅋㅋㅋㅋㅠ 그래도 고맙습니다 ..

댓글
tory_59 2023.03.30 02:09

ㅋㅋㅋㅋ 댓이 더 웃겨

댓글
tory_60 2023.03.30 04:45

ㅅ

댓글
tory_61 2023.03.30 05:50

ㅅ

댓글
tory_62 2023.03.30 14:02

ㅅ

댓글

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