건강
당근 밀가루나 카페인들어간건
안먹음 아니 못먹음...
요즘 찐양배추 닭가슴살 감자
이런거 먹고있는데
양을 어케해야할지 모르겠다..ㅠ
배부르거나 딱 성에찰정도로 먹으면
두세시간은 계속 소화안되고
트름나올것같은상태고
적게먹으면 너무금방배고파져서
다음식사에 더먹게되거나 간식찾게되고..ㅠ
먹는 낙도 없으니까 힘들다아
  • tory_1 2018.12.06 23:52
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/08/01 18:44:23)
  • tory_2 2018.12.07 14:08

    그냥 좀 모자르게 먹어 더 먹을 수 있는데..아직 배 안부른데.. 싶을만큼;

     너무 속이 비어서 속쓰린거 아닌 이상 확실히 소식해야함 ㅠㅠ

  • tory_3 2018.12.17 14:39

    난 세번에 나눠먹을정도? 내가 먹던게 1이었으면 0.3정도로 나눠서 3번먹구.. 0.5해서 2번먹을때도..

    그냥 하루종일 조금씩 먹는거 같아;

    욕심내가지고 한번에 많이먹어 과식이라도 하는날은 아주 죽는다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


List of Articles
번호 분류 제목 날짜 조회
전체 【영화이벤트】 허광한 주연 🎬 <청춘18X2 너에게로 이어지는 길> 단 한번의 시사회 10 2024.04.25 465
전체 【영화이벤트】 7년만의 귀환을 알린 레전드 시리즈✨ 🎬 <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 75 2024.04.23 2014
전체 【영화이벤트】 F 감성 자극 🎬 <이프: 상상의 친구> 예매권 증정 59 2024.04.22 1973
전체 【영화이벤트】 두 청춘의 설렘 가득 과몰입 유발💝 🎬 <목소리의 형태> 시사회 15 2024.04.16 4964
전체 디미토리 전체 이용규칙 2021.04.26 566802
공지 건강방 공지 109 2017.12.19 353248
모든 공지 확인하기()
31701 질문/잡담 식사직후 약을 식사중간에 먹어도 될까? 01:10 17
31700 질문/잡담 플랭크토리 바쁜 것 같아서!!!!! 내가 대충 나 플랭크 했다고 쓰는 글!!! 2024.04.25 17
31699 질문/잡담 왼쪽 목에 멍울같은게 생겼는데 2 2024.04.25 56
31698 질문/잡담 질염 때문에 먹었던 약 덕에 입냄새가 사라졌는데 6 2024.04.25 89
31697 질문/잡담 MRI 이중지출 될까? 2 2024.04.25 22
31696 질문/잡담 방광염이나 질병 없는데 잔뇨감, 야간뇨 문제 방법 아는 사람??? 6 2024.04.25 43
31695 질문/잡담 생리는 진짜 2024.04.25 22
31694 질문/잡담 요새 멍이 많이 생기고 간지럼증이 심해.. (간, 약) 1 2024.04.25 52
31693 질문/잡담 조울증이 우울증으로 오진되는 경우는 꽤 흔하던데 2024.04.25 42
31692 질문/잡담 가려움과 두드러기 ㅜㅠ... 2 2024.04.25 48
31691 질문/잡담 앞니에 실금생겼는데 이거 치료 어떻게해? (치아 사진 있음) 4 2024.04.25 131
31690 질문/잡담 갑작스런 항문통증 어떤 병원 가야할까? 3 2024.04.25 116
31689 질문/잡담 종아리에 이거 건선일까? (사진주의) 1 2024.04.25 118
31688 질문/잡담 다낭성으로 약먹고 살이 더쪘어. 어떡하지? 3 2024.04.24 91
31687 질문/잡담 걷는 자세가 이상한지 골반이 아픈데 이거 피티 받으면 교정될까?? 2 2024.04.24 72
31686 질문/잡담 갑상선결절도 자연스럽게 사라질수도 있는거니? 2024.04.24 43
31685 질문/잡담 이거 알레르기 비염이지? 2 2024.04.24 78
31684 질문/잡담 질염인거 같은데 병원 다른 곳 갈까? 1 2024.04.24 50
31683 질문/잡담 멜라토닌이 진짜 수면에 효과가 있을까? 7 2024.04.24 173
31682 기타 오늘의 플랭크 1 2024.04.23 47
목록  BEST 인기글
Board Pagination 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1586
/ 1586

Copyright ⓒ 2017 - dmitory. All rights reserved.