우리아빠..허리디스크수술만 3~4번 하셔서
목은 웬만하면 안건드리고 싶은데
지금 증상이 왼쪽 어깻죽지(날개뼈), 팔뚝 뒤쪽, 옆구리 통증, 손가락저림 있어서
동네 병원가서 엑스레이 찍었더니 목디스크 증상이랬대 ㅠㅠ
일단 경추베개는 하나 사놨고..
당분간 걷기운동 좀 하면서 경과 지켜보려는데
허리도 한번 수술했더니 자꾸 수술하게 되는거같구 ㅠㅠ
특히 목은 뭔가 건드리기 무서운 부위라...
어떻게 관리하는게 좋을까 ㅠㅠ
우리아빠..허리디스크수술만 3~4번 하셔서
목은 웬만하면 안건드리고 싶은데
지금 증상이 왼쪽 어깻죽지(날개뼈), 팔뚝 뒤쪽, 옆구리 통증, 손가락저림 있어서
동네 병원가서 엑스레이 찍었더니 목디스크 증상이랬대 ㅠㅠ
일단 경추베개는 하나 사놨고..
당분간 걷기운동 좀 하면서 경과 지켜보려는데
허리도 한번 수술했더니 자꾸 수술하게 되는거같구 ㅠㅠ
특히 목은 뭔가 건드리기 무서운 부위라...
어떻게 관리하는게 좋을까 ㅠㅠ
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백년허리인가 서울대 교수님이 운영하는 유투브.... 수술이 능사가 아니고 그냥 집에서 운동하는걸로 관리하라고했음.....