자세교정이나 스트레칭 같은거에 좋다고 해서 단체수업 등록해볼까 해
근데 좀 찾아보니까 구르기 동작 이런게 있더라고
근데 내 몸이 뒤가 ㅣ 이 상태에서 굳어버려서 굽혀지는 동작이 안됨… 둥글게 마는 동작이 안되서 구르기가 아예 안되는데 나한테는 안맞는 운동일까…?
근데 좀 찾아보니까 구르기 동작 이런게 있더라고
근데 내 몸이 뒤가 ㅣ 이 상태에서 굳어버려서 굽혀지는 동작이 안됨… 둥글게 마는 동작이 안되서 구르기가 아예 안되는데 나한테는 안맞는 운동일까…?
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