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건강하자고ㅡㅡ
  • tory_1 2023.03.29 17:04

    ㄴㅖㅇ,...(시무룩)

  • tory_2 2023.03.29 17:04

    흐흐흐 일주일내내 누워있다가 역류성식도염 심해져서 고생하는 사람 나야나... 너무 힘들다 

  • tory_3 2023.03.29 17:04

    인간의 몸은 개복치였냐고

  • tory_4 2023.03.29 17:04

    맨날 되겠는가? 에서 웃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • tory_7 2023.03.29 17:06

    나도 ㅋㅋㅋ

  • tory_5 2023.03.29 17:05
    바로 꼬여있던 발목 품....
  • tory_8 2023.03.29 17:06
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:28)
  • tory_10 2023.03.29 17:10

    나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • tory_36 2023.03.29 17:43

    나도 바로 풀었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • tory_6 2023.03.29 17:05
  • tory_8 2023.03.29 17:06
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:28)
  • tory_9 2023.03.29 17:09
    방토 왜? 안좋아?
  • tory_12 2023.03.29 17:10
    방토 원인이 뭔데…? 방울토마토 뭐 있어…?ㅠㅠ??? 나 진짜 마니먹눈데ㅠㅠㅠ
  • tory_14 2023.03.29 17:11
    어 일단 먹지 말자
  • tory_14 2023.03.29 17:12
    @12 먹으면 구토한다는 사례가 늘어서 요새 식약처에서 조사중이래
  • tory_15 2023.03.29 17:13
    @14
  • tory_8 2023.03.29 17:19
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/04/16 15:08:27)
  • tory_18 2023.03.29 17:20
    외국이긴 한데 방토 먹을 때마다 식중독 걸린 것 같음 ㅠㅠ 배 너무 아프고 설사함
  • tory_39 2023.03.29 17:46
    @14
  • tory_11 2023.03.29 17:10

  • tory_13 2023.03.29 17:10
    두유도...먹으면 안 되겠지...?
  • tory_17 2023.03.29 17:19

    22.. 두유가 음료인가...? 

  • tory_22 2023.03.29 17:22

     두유는 괜찮지 않을까...? 공복에 당도 높은 액체를 마시지 말라는 뜻 아닐까..? (잘모름)

  • tory_33 2023.03.29 17:37
    삼삼한 두유는 괜찮은데 달달한 두유는 안되지 않을까?ㅋㅋㅋ
  • tory_42 2023.03.29 17:55
    빈속에 두유는 위에 안 좋다구 들음 ㅠ
  • tory_43 2023.03.29 17:55
    나 혈당 예민한데 별로 안단거 마셔도 안좋더라 주스보단 나았던듯
    근데 난 빈속에 두유 먹으면 먹은거같지않고 배가 엄청고프던데
  • tory_46 2023.03.29 18:31
    두유는 달기도 하지만 여자한테 안 좋다고 들었어
  • tory_10 2023.03.29 17:11

    혹시... 아몬드브리즈 프로틴도안좋을까..?  

    당류가 5.1그람이라는데....................

    근데 생각해보니 5.1그람이면 한숟갈나오지않냐 그렇게생각하니 갑자기 먹지말아야겠단생각이 크게 든다...

  • tory_32 2023.03.29 17:35

    그정도는 먹어도 돼 그냥 흰우유도 그것보다 당 높을걸? 

  • tory_16 2023.03.29 17:18

    나약한 인간의 몸..

  • tory_19 2023.03.29 17:20
    디카페인 라떼는여..?ㅠㅜ
  • tory_20 2023.03.29 17:20
    되는게 읍따.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • tory_21 2023.03.29 17:21
    근데 일할때 아빠다리 집중되고 편하지않아??
    계속 앉은.다리 혈액순환에 힘들던데 ㅠㅠㅠ
  • tory_26 2023.03.29 17:25

    근데 편한 게 건강에는 안 좋은 거니까... ㅠㅠ

    따흑.

  • tory_40 2023.03.29 17:48
    @26 편한 거 유료템이라는 명언이 있숴
  • tory_23 2023.03.29 17:23
    아침에 두유 바나나 견과류 갈아마시고 나가는데...
  • tory_25 2023.03.29 17:25

    되도록 그냥 씹어먹는게 좋데

  • tory_58 2023.03.29 21:47
    즙이나 갈아서 먹는거 안좋아 ㅜㅜ
  • tory_24 2023.03.29 17:25
    아침에 반숙란 두개에 사과가 그렇게 좋다매 그치만! 게으름뱅이는 알아도 몬먹는
  • tory_27 2023.03.29 17:28

    임당있을때 아침은 두유 잡곡빵(무늬만잡곡빵x) 크림치즈 계란후라이로 버틴게 습관되서 지금도 이렇게 먹고있다....

    이거 혈당 진짜 안오르고 좋아 토리들아.....

  • tory_28 2023.03.29 17:28
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/09/16 10:51:21)
  • tory_29 2023.03.29 17:31

    회사 의자에 양반다리 하고 있던거 얼른 품... 시무룩ㅠㅠ

  • tory_30 2023.03.29 17:32
    간이 ㅈ됬는지 어케아는걸까 느껴지낭?
  • tory_45 2023.03.29 18:27

    실제로 체감할때는 완전 좆된거

    간이 그렇다더라 제대로 망가질때까지 본인은 전혀 모른다고

  • tory_31 2023.03.29 17:35
    당류 첨가 계산 어려우면 각설탕으로 생각해보면 쉽다. 각설탕 1개 3.5g~
  • tory_33 2023.03.29 17:37
    허리 폈어..
  • tory_34 2023.03.29 17:38
    건강하자고 토리드라
  • tory_35 2023.03.29 17:40
    아기보느라 맨날 아빠다리하고 베이비 매트위에 앉아있는데 어느자세로 앉아있어야 하지ㅜㅜ
  • tory_37 2023.03.29 17:43
    근데 왜 흰쌀밥 말고 잡곡밥 먹어 파스타 먹어야....? 파스타도 안 좋지않아?
  • W 2023.03.29 17:49
    파스타 듀럼밀이라 단백질 많고 혈당 천천히 올려. 소스만 가려먹음 돼
  • tory_37 2023.03.29 17:50
    @W 오!!! 몰랐어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • tory_38 2023.03.29 17:44
    먹고 눕는 게 안된다면..
    누운 채로 먹는 건...? ㅜㅜ
  • W 2023.03.29 17:49
    되겠는가
  • tory_47 2023.03.29 18:42
    아놬ㅋㅋㅋ
  • tory_56 2023.03.29 20:21
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • tory_43 2023.03.29 17:57
    빈속에 주스 먹으니까 혈당스파이크 팍 솟았다가 얼마 안가서 저혈당 오더라 ㄷㄷ
  • tory_44 2023.03.29 18:24
    헉 매일 아침에 빈속에 사과즙먹는데 ㅠㅜ
  • tory_45 2023.03.29 18:30

    사과는 껍질에 좋은 영양소가 많아서(대부분의 과일이 그렇다고 함 고구마도 그렇고) 껍찔째 먹는게 좋대 . 즙내거나 갈아마시면 과일이 갖고 있는 섬유질 다 끊어져서 바로 흡수되니까 혈당 확 올림 절대 갈아마시지 말아야 해

  • tory_48 2023.03.29 18:45
    매일 아침 아이스바닐라라떼 먹는데...간을 위해서 바꿔야겟다 ㅜ
  • tory_49 2023.03.29 18:45
    빈속에 마셔서 좋은건 미지근한 물뿐인가... 그치만 그치만... ㅠㅠ
  • tory_50 2023.03.29 18:47
    토리들 난 이미 글렀어 먼저 갈게...
  • tory_51 2023.03.29 19:16
    알았다고
  • tory_52 2023.03.29 19:21
    다안되네 ㅠㅠ
  • tory_53 2023.03.29 19:22
    아이구..
  • tory_54 2023.03.29 19:41
    매일 아침에 생당근 갈아서 당근 주스 먹는데 채소도 나쁘려나? 요즘 당 안먹으려고 노력중인데…
  • tory_55 2023.03.29 19:51
    건강하자고~
  • tory_57 2023.03.29 20:53
    이거 너무 감사한데 볼때마다 공항도둑 톤으로 읽힘 ㅋㅋㅋㅋㅠ 그래도 고맙습니다 ..
  • tory_59 2023.03.30 02:09
    ㅋㅋㅋㅋ 댓이 더 웃겨
  • tory_60 2023.03.30 04:45
  • tory_61 2023.03.30 05:50

  • tory_62 2023.03.30 14:02

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