건강
음 햇빛쬐는게 가장 좋은 방법이라서
피부 내놓고 산책하려고 하거든.
물론 지금은 겨울이라 어렵지만 날이 따뜻해지면…
여름에는 특히 더 피부 내놓고 산책할텐데
그때 자외선 차단제 발라야 해?

안바르면 피부암 위험 있다고 하고
어떤건 그게 거짓말이라고 하고 헷갈려서
  • tory_1 2021.12.01 11:23
    하루 20~30분 정도로는 햇빛 맞으면 돼
    머리카락 귓바퀴 등등에서 합성 한다고 알고 있어
    몸 전체에 바르는거면 몰라도 보통 얼굴하고 팔 정도만 바르니까...
  • W 2021.12.01 11:27
    음..그럼 바르고 광합성하는게 좋겠지? 고마워 ㅋㅋㅋ
  • tory_3 2021.12.01 12:38
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/12/29 16:00:57)
  • tory_4 2021.12.01 14:29

    이거는 하루종일 햇빛밑에서 사는사람도 부족하다고 나와.. 영양제를먹거나 주사를맞아야돼...

  • tory_6 2021.12.01 20:20
    2222 농부도 부족으로 뜬다며
    우리나라 위도에선 빛 만으로 충분한 합성이 어렵다고 들었어
  • tory_5 2021.12.01 15:52
    영양제 222
    나 영양제 꾸준히 먹으니 수치 높게 나옴(외출땐 선크림 바르는 타입)
  • tory_7 2021.12.01 21:30
    나는 영양제 5000짜리 맨날 먹었더니 정상 수치 나오더라~
  • W 2021.12.03 00:19
    헉 다들 고마워.
    아 햇빛으로 충족 안되는 구나… 영양제 먹어야 겠다.

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