아는 분이 주셔서 써봤는데 허벅지만 붙들어 놔도 다리 꼬는 거 못하니까 좋더라구.
찾아보니까 가격도 싸고..
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나는 목디스크가 있어서 목이 자꾸 앞으로 가는게 문제라 이렇게 해서 씀.
발 받침대로 허벅지, 종아리 각도 90도 맞추고
벨트 한 개로 허벅지 묶고
벨트 두 개 연결해서 의자에 허리 묶고
벨트 한 개로 목을 의자에 묶음.
셀프 고문 같지만 자세 교정 굿..
회사에서는 허리랑 다리에만 해.... 쪽팔리니께...
ㅠㅠ
경추성 두통으로 일상생활 불가능 지경에 이르렀다가 좀 나아진 게 기뻐서 쓰는 추천 글임.
나는 양반다리 습관이라서 무릎 고관절 항상 안좋은데ㅜㅜㅜ 다리라도 묶어놔야하려나