몇달전에 걷다가 접질린적이 있는 쪽 발목을 오늘 아침에 빗물에 넘어지면서 접지른것 같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오전 내내 얼음 바꿔가면서 냉찜질 해뒀고 붓기는 복숭아뼈 ------(부어오름)---- 새끼발가락, 저 부어올랐다는 부분만
약간 부어오르고 걷는거나 그런거는 지금 전혀 이상 없는 상태야
지난번에 발목 접질렀을때는 제대로 걷지도 못할 정도여서 정형외과가서 사진 찍고 한의원 가서 침 맞고 다녔는데
오늘은 이게 어느정도인지 가늠을 못하겠어ㅠㅠㅠㅠ
내일 예약해놓은 패키지가 있어서 2시간 정도 걸어야할거 같은데
1정형외과 2한의원 3발목보호대+쿨파스 이중에서 어떤게 좋을까?
병원을 가자니 그렇게 심하게 아픈것도 아닌거 같고ㅠㅠㅠㅠ 그래서 망설여지네ㅠㅠㅠㅠㅠ
1. 정형외과. 가서 엑스레이 찍어보는게 좋을 것 같아. 그리고 되도록 내일 안걷는게 좋을 것 같은데..
진료 받고 내일 예약은 취소하는게...
발목 삐는 거 자칫하면 습관성 되기 쉬워.
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1. 정형. 발목 인대 쉽게볼거아니야. 나 계속접지르다가 인대아예나감. 발목은 무조건 정형.