요리

톨하!


미리 사진 크기 미안해ㅜㅜ 어떻게 줄이는 지 모르겠넵...ㅎㅎ

요즘 샌드위치 빠져있는데 나도 살짝 꿍 껴볼게!!ㅎㅎ


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나는 샌드위치 기본으로 단백질류(햄, 계란, 닭가슴살 등등) / 또는 무스 샐러드류(고구마 감자)

+ 상추!(적상추는 질긴거 같아서 로메인이나 청상추 주로 써!)

+ 치즈필수ㅠㅠㅠ

+ 아삭이류 과일이나 채소(특히 사과! 넣는거 조아해ㅎㅎ)


이때는 홀그레인겨자씨를 발랐는데 에그샐러드랑 안어울리는 것...

그래도 치즈 두장 넣어서 맛있었엉!!




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고구마무스 + 계란 + 토마토 + 딸기쨈!

고구마무스랑 딸기쨈  조합 진짜 추천!!


무스도 내가 만드는데 꾸덕하게 만들어야 샌드위치 싸도 이쁘게 나오더라구!

마요네즈 팍팍! 넣어야 맛있구!!ㅎㅎ



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이때 상추가 없어서ㅠㅠㅠ 집에 있던 사과랑 토마토랑 햄치즈!

직접 만든 바질페스토도 발랐는데 나쁘지 않았어! 깨알 햄 3장ㅎㅎ



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또 추천 하는게 스리자차마요야! 닭가슴살이랑 스리자차마요 넘나 어울려~~~

내가 제일 조아하는 조합이얌



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이건 계란샐러드 + 오이 + 끼리!치즈

그 애기들 치즈 중에 kiri 크림치즈 대용으로 먹는데 맛있더라구ㅎㅎ



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스리자차마요 + 닭가슴살 또 등장!

이 조합으로 3번이나 먹었더라구ㅎㅎ



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위부터 고구마무스 & 끼리 베이글 - 루꼴라 하몽 바질페스토 - 참치마요 순이야!

언니랑 이 날 3개나 뿌셨는데 고구마무스&끼리 조합은 팔아도 된다며 엄청 조아하더라고!


하몽은 샌드위치에 넣기는 아깝더라ㅜㅜ 맛이 잘 안나서 샌드위치에는 그냥 샌드위치용 햄이 더 맛있는거 같아!

이마트에 루꼴라 작게 파는거 하나 딱 넣으면 너무 맛있어! 추천추천!


참치마요는 톨들이 아는 딱 그맛이야 맛있는 맛...ㅎㅎ


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모닝 브런치! 하몽 + 치즈 + 반숙란 + 바질페스토

이거 진짜 맛있음...ㅎㅎ





요즘 빠져서 엄청 해먹었는데 사진은 이거뿐이라니ㅜㅜ 좀 더 찍어둘걸ㅠㅠ
일반 랩은 접착성이나 자르기 안좋아서 매직글래드랩 샀어!!ㅎㅎ 점보형!!
확실히 랩보다 보기도 이쁘고 접착성도 좋더라!

최근 4개월만에 10키로 쪘는데... 엄마가 샌드위치 때문이라면서 금지령을 내렸엉...ㅎㅎ
빵은 항상 호밀빵이었는데 과연 샌드위치 때문일까..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(마요네즈 때문인가...ㅠㅠ)

어떤 토리가 빵 대신 상추로 샌드위치하는 걸 보고 이제 그렇게 해볼려구!

토리들 샌드위치 조합도 항상 참고하고 있어ㅎㅎ 다들 더더 공유해주라!!!ㅎㅎㅎ

  • tory_1 2020.11.11 18:13
    와 완전 내 취향 ㅠㅠ
  • tory_2 2020.11.11 18:17
    넘모맛있겠다ㅜㅜ
  • tory_3 2020.11.11 20:51
    어우 머야 완전 다이어트식이네 하고 내려왔더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    반전이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    나듀 스리자차마요에 닭찌 극호!!
  • W 2020.11.11 23:29

    ㅎㅎㅎㅎ나도 먹으면서 다이어트식이라 생각하고 먹었는데 아닌가방ㅎㅎ

    이제 설탕이랑 마요네즈좀 줄여볼라궁!!ㅎㅎ

  • tory_4 2020.11.11 21:48
    너무 맛있겠다아
    나도 요즘 샌드위치 잘 싸먹는데 참고할게 고마워~~
    혹시 랩은 어떤거 쓰는지 알려줄수있으까
  • W 2020.11.11 23:30

    사진 속 랩은 마트에서 파는 아무거나라서 별루 비추야ㅜㅜ 접착력이 떨어지더라구

    매직글래드랩 추천해!! 접착력 좋고 잘 잘려서 지져분하지 않아서 좋더라구ㅎㅎ 쿠팡에서 만원대에 살 수 있오!

  • tory_6 2020.11.12 10:45
    턱 빠질 정도의 볼륨인데?! 가게해도 되겠다!!
  • tory_7 2020.11.13 13:54
    왓 사과넣은거 너무맛있을거같애!
  • W 2020.11.13 15:10

    사과 진짜 추천이얌! 식감과 단맛까지! 퍽퍽한 사과도 활용하면 먹을 만 해져!

  • tory_8 2020.11.13 16:52

    좋은 건 클수록 좋잖아여 ...? 사진크기 덕분에 내 마음도 꽉 찬 기분ㅋㅋㅋㅋㅋ

    맛나보인다아아 나도 샐러드집에서 왕큰 샌드위치 먹은 후로 자꾸 글래드랩 찾아보고 샌드위치 찾아보는 중 ... 

  • tory_9 2020.11.18 21:31
    토리야 장사해도 되겠다 맛있어보여

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