건강

평소 예민해서 잠을 잘 못 자는 토리라 


막노동 정도로 정말 피곤한 일이 있었거나 약을 먹었거나 생리때가 아니면 졸음이 잘 안 오거든.


그런데 어제 출근하는데 버스카드를 안 가지고 와서 15분정도 뛰다 빨리걷다를 반복하며 회사에 오고 나서


종일 기운이 좀 없고 중간에 너무 추워져서 후드점퍼를 입고 있었거든.


퇴근할 때즘에는 급 피곤해지면서 집에 가서 너무 졸립고, 아침에도 기운이 없고(무엇보다 졸려서!!)


수영을 못 갔어(아 매일 수영가는 토리야)


지금까지도 에어컨바람이 좀 차게 느껴지고 계~~~속 졸립거든.


사실 지난주말즘에 목이 좀 아파서 병원갔더니 심하지는 않다고 간단하게 약 받아 먹고 내일이면 약 다 먹거든.


그거랑 별개로 증상이 나타난 것 같기는 한데, 어제밤부터 갑자기 졸음이 밀려오고 힘이 없어서


병원에 가더라도 회사땜에 주말에나 시간이 날 것 같고... 


이게 열사병의 증상이기도 한건지 싶어서 글을 남겨봐..ㅠ.ㅠ



  • tory_1 2018.07.17 15:16
    나도 요즘 너무 졸린데 자도 자도 졸려 이게 뭘까?ㅠㅠ
  • tory_2 2018.07.17 15:34
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2018/11/29 01:15:03)
  • tory_3 2018.07.17 15:41

    열사병은 대낮에 적어도 한시간이상 햇볕 받아야 생기는 거 아니야...?

    사무실 출퇴근하는 토리라먄 해당사항 없어보이는데...

    참고로 일사병->열사병으로 진행되는거구. 출퇴근하느 정도로 열사병 안걸려


    나는 일사병은 걸려본적있어

    졸립다기보단 머리가 너무 아프고 메슥거리고 더운데 오한이 나고 식은땀이 나

    기운이 없고 기절할 것 같달까?

    두통이 젤 심했어 다음날까지 지속되더라

  • tory_4 2018.07.17 16:10
    너무 더워서 체력 축난거 시원한 곳에서 보양식2222
    체력이 심하게 저질일때 아침에 갑자기 격한 운동하면 그렇게 되는 사람 많아 다들 체력부족
    당분간 수영 쉬는게 좋을 것 같다 토리야
    포카라스웨트 같은 이온음료 챙겨 먹어
  • tory_5 2018.07.17 16:26
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/08/26 21:48:21)
  • W 2018.07.18 10:07

    톨들아 너무 고마워~!어제 점심 때 닭봉 먹고 저녁 때 고기 먹고 아침에 닭먹었더니.......좀 나아진 것 같다.....ㅋㅋㅋ

    정말 무서웠어. 이랬던적이 없어서...돈도 아끼고 운동도 하자!라는 생각에 여름에도 종종 걸어서 출근 했었는데...

    무조건 버스타고 출근하기로 했다. 돈 몇푼 아끼려다가 건강 완전히 버리겠다는 생각이 들더라고..!

    톨들도 건강관리 잘 하고 항상 행복해야해~!!


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