아주 가끔 그래
근데 오늘 또 갑자기 그래서ㅜㅜ
숨이 가빠서 코로 숨쉬는데 의식적으로 빨리 숨을 쉬어야하고
그래도 계속 숨이 잘 안쉬어지는거같은 느낌
약간 두통도 오고..
예전엔 폭식하면 이런 증상이 좀 있었는데
요샌 폭식한게 아닌데도 그러네
아니면 내가 정신과에서 인데놀을 처방받아서 먹고있는데 혹시 그런데서 오는 부작용일까?
그렇다기엔 이런 증상이 예전에도 있긴했었는데..
인데놀은 심장을 천천히 뛰게 만들잖아
과호흡 오면 의식적으로 숨을 천천히 쉬어야하거나 숨을 일부러 참아야 증상이 좀 가라앉는데
쓰니는 의식적으로 숨을 빨리 쉬어야한다는거보면
내 생각에 과호흡은 아닌거 같고..
의사나 약사랑 상담해보면 좋을거같아
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과호흡 아닐까?
나 스트레스 받으면 그렇게 과호흡 오거든 ㅠㅠ