건강
도수치료를 받아도 그 때뿐이고
오른쪽 어깨랑 목이 너무 아프다
주물러도 아프고 운동부족인걸까?운동하면 나아지나?
  • tory_1 2018.05.21 19:36
    디스크 검사 받아보고 이상 없다고 하면 마사지볼 추천해. 난 어깨랑 팔 많이 쓰는 직업이라 마사지도 받아보고 도수치료도 해봤는데, 매일 집에서 마사지볼로 10분씩 셀프 마사지 하는 게 제일 효과 좋더라고
  • W 2018.05.21 19:46
    디스크는 아니고 오른쪽 근육이 짧아져 있데 ㅎㅎ
    나도 테니스 볼로 문질러야 겠다
  • tory_3 2018.05.21 19:53

    나랑 똑같댱 나도 오른쪽근육 짧다거 ㅠㅠㅠㅠ 난 파스만 겁나 붙이는즁 효과는 좋아..

    마사지볼 나도 해봐야겠다 ㅠㅠㅠ

  • tory_4 2018.05.23 04:09
    많이 불편하겠다ㅠㅠㅠ 내 친구 한명도 어깨 아파서 엄청 고생했는데 한의원 다니면서 많이 좋아졌다고 하더라 토리도 치료 한번 받아봐ㅠㅠ

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